Archives de l’année : 2019

Aider les autres
Une empathie excessive à l’égard des autres et une envie pressante de les aider dans toutes les situations peuvent montrer un comportement de « sauveur ». Si ce dévouement peut attirer l’admiration de l’entourage, il montre surtout de la part du « sauveur » un besoin de recevoir une forme […]

Aider les autres pour se sentir mieux

 dans Confiance en soi par
Énergie… Nous vivons dans un monde énergétique. Sur Terre, l’énergie est partout. Chaque réaction chimique produit ou consomme de l’énergie. Chaque relationentre humains et la nature est basée sur des échanges d’énergie.  La Lumière qui nous éclaire est énergie et nous sommes Énergie, je dirais même que nous sommes tous […]

Énergie…

 dans chakra / Coeur / Soin énergétique par
Comment identifier sa part d’ombre ou ses fausses croyances
Chaque personne possède une part lumineuse et une part d’ombre qu’elle préfère cacher ou refouler. Peut-être qu’aujourd’hui nous pourrions essayer d’accepter cette part d’ombre afin de mieux la comprendre et ne pas la juger.  Pour cela, vous pouvez noter les comportements qui vous agacent. Ils se répètent souvent et provoquent […]

Comment identifier sa part d’ombre ou ses fausses croyances?

 dans Culpabilité / Méditations / Ressourcer son corps / Vivre l'instant présent par
Solstice
Le solstice d’été commence le 21 juin, le jour le plus long de l’année. C’est un moment particulier de la position du soleil par rapport à la terre. Le solstice est un événement énergétique puissant qui bouleverse le fonctionnement des humains. Il libère et opère un gros ménage énergétique. 2019 […]

Le solstice d’été

 dans Ressourcer son corps par
Thérapie de couple
Pour trouver l’Amour, il est indispensable de s’aimer pour devenir aimable, se trouver des qualités plutôt que penser “ je suis moche”, “je suis nul”, etc.Comment faire pour mieux vous aimer?Soyez indulgent avec vous-même, ne cherchez pas la perfection, mais plutôt l’excellence. Prenezle temps de noter vosqualités et donner moins d’importance à vosimperfections. […]

Comment trouver l’Amour ?

 dans Confiance en soi / Le couple par
Dans la pratique de mon métier, je constate que la culpabilité reste l’un des sentiments les plus présents.  La culpabilité résulte de l’angoisse de notre petit moi face aux exigences de perfection du surmoi, de la conscience morale.  Plus nous nous voulons sans défaut, aimables, plus ce juge intérieur nous […]

Comment sortir de la culpabilité ?

 dans Culpabilité par
Méditation de la nouvelle année
Bonjour à toutes et à tous Je vous propose une nouvelle méditation, la 1ère de l’année 2019. Cette méditation est importante, car c’est l’occasion de démarrer l’année avec une belle énergie douce, chaleureuse et positive. Cette énergie est l’amour, et elle est souvent oubliée au plus profond de nous. Toujours […]

Méditation du 11 janvier 2019 – La nouvelle année

 dans Méditations par